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发布时间:2003-09-25 10:16:47
疾病在身的你，在经过了长达五日的千里之旅后，终于返家了，由于工作缘故，归来第二天，你便不顾旅途的疲劳，加班加点，投入到紧张的工作中，你的积极表现，领导看在眼里，赞在口中。可惜，领导的赞美之声末绝，你便因病情加重，住进了医院。
错在哪里？
旅游结束后，你没有做好旅游归来后的收尾工作。在明知自身患病的情况下，不仅没有及时到医院做必要的检查，也没有给大受损伤的身体以充分的休息时间，反而在身体备受疲劳摧残的情况下，马不停蹄地加班加点，紧张工作。这一恶性循环，最终使不要命的你进了医院的大门，旅游也成了罪魁祸首。
走出误区：
旅游者在旅游后，做好身体保健是十分重要的。特别是在原本患有慢性疾病的旅游者，更应该如此因为，在旅游途中，旅游者极有可能加重病情或传染上别种疾病。因此，旅游者旅游归来后，千万不要掉经轻心，要及时做好后的保健工作。首先，旅游者归来后，要给自己充分的休息时间，恢复体力，消除疲劳，以增强身体抵抗力，降低疾病的发病率。原本患有慢性疾病的旅游者归来后应及时到医院作一次全面检查，以防万一；有条件的健康者，最好也能进行一次体验。如果旅游者是从有传染病史或流行病区回来的，无论如何要继续服一段时间的预防药，以确保自己身体健康，为第二次、第三次……的旅游创造良好的身体条件。
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