元朗区的范围涵盖屏山乡、 厦村乡、锦田乡、八乡、新田乡、十八乡、元朗市及天水围，距离香港市区约 40公里。

　　自古以来，元朗是一个以渔农为主的乡郊型社区，居民以耕田或在鱼塘养鱼为生。远自宋朝（公元960-1279）已有大批居民落籍元朗。邓氏家族和文氏家族为可知最早落籍元朗的居民。

　　自七十年代起，元朗市及天水围相继成为现代化的卫星城市，市内大厦林立，商业欣欣向荣，社区设施完备。

　　自三号干线及大榄隧道于一九九八年中启用后，元朗区对外交通已大为改善。当九广铁路西铁于2003年开始投入服务后，由元朗往深水 只需20分钟。

　　虽然元朗发展迅速，日趋现代化，元朗仍是一个传统乡郊及现代化城市兼备的新市镇；居民仍遵奉很多传统祭礼仪式，例如天后诞、太平清醮及盆菜。